武道 · 教練團

教練團

創辦人兼總監

李振豪

空手道黑帶三段

簡介：

李振豪先生是前香港空手道代表隊的核心成員。在職業運動員生涯中，李振豪過往曾代表中國香港參加過多項國際賽事，出戰過兩屆亞運，獎項包括2012年世界一級空手道超級聯賽季軍、2015年東亞錦標賽金牌，以及2015年亞洲錦標賽男子60公斤組手銅牌，並曾衝擊東京奧運外圍賽，世界排名最高位列13。

退役後，他於2020年創立 BeSMOVE Karate Fitness 並擔任總監。透過多年外國訓練及比賽經驗，帶回本地希望籍此提升本地空手道水平。亦希望把傳統空手道的不屈精神宣揚給大眾。致力在本地推廣空手道運動，希望令此運動在本地普及化。

簡介：

Mahmoud Karkeh Abadi 教練是擁有豐富國際賽經驗及多年高水平執教資歷的空手道專家。他曾是伊朗國家隊成員，並於 2009 至 2017 年擔任香港空手道代表隊總教練，其後轉任中國福建空手道隊教練（2017–2023），累積大量亞洲及世界級賽事指導經驗。

他以嚴謹、系統化的技術訓練及比賽實戰指導見稱，擅長將高水平選手經驗轉化為可執行的訓練方法，專注 kumite 技術提升、戰術應用及體能強化。現時同時從事私人體能及 TRX 訓練。

Mahmoud 教練擁有體育教育及運動科學學士學位（主修空手道），並以流利英語、基本普通話及粵語進行教學，能有效協助不同背景的學員提升技術與競技表現。

選手時期

教練時期

簡介：

吳昊晉教練是香港年輕一代具國際賽經驗的空手道教練，現職空手道教練，專注高水平技術訓練、kumite 對打技巧及比賽實戰能力。

曾代表香港出戰多項大型國際賽事，並多次奪得全港冠軍，將場上累積的技術與戰術經驗，全數轉化到日常教學中，致力培養更多具競爭力的年輕選手。

簡介：

梅菲教練是 BeSMOVE Karate Fitness 的核心教練之一，擁有豐富的空手道訓練及教學經驗。她以細心、專業及充滿動力的教學風格，深受學員喜愛，特別擅長青少年及女性學員的技術指導與體能訓練。

梅菲教練擅長 kumite 對打技巧、基本功強化及比賽心理準備，能針對不同年齡及程度的學員設計有效的訓練計劃。

她曾參與多個本地及學校空手道課程，累積豐富執教經驗，致力將空手道普及化，讓更多人透過武道提升身心健康。

簡介：

柏豪教練自小練習空手道超過 10 年。曾參加香港空手道青年隊，擁有豐富的本地及國際比賽經驗。教練風格充滿活力，熱衷於與青少年及兒童工作。擅長與有特殊教育需要的兒童溝通及教學。

我們的理念

在BeSmove，我們相信空手道教育是教練與學員之間的合作關係 — 以尊重為本，以反覆練習磨練，以品格為顯。